Cross-Skiroller Spezialkurs am 13.Oktober 2011!
Einladung zum Bewegen!
Den Skiroller gibt es in verschiedenen Ausführungsvarianten. Somit kann man individuellen Vorlieben und Zielstellungen gerecht werden. Eines bleibt dabei immer annähernd gleich: Die Bewegungsstruktur der klassischen Technik oder der Skatingtechnik auf Langlaufski, welche du dir dabei zu Nutze machst. In diesem Kursangebot wird auf dem Sportgerät ” luftbereifter Skating-Skiroller” geübt. Vorteil dieses Modells ist ein -weitestgehend unabhängig von der Bodenbeschaffenheit- breiter Einsatzbereich. Zudem sind die Sportgeräte mit Wadenbremsen bestückt. Im Unterschied zu den Skikes benötigst du Skilanglaufschuhe, da entsprechende Bindungen auf den Rollern verbaut sind. Vorteil ist das Gefühl der freien Ferse!
Die Sportgeräte wären in Eigenorganisation mitzubringen.
Stöcke und Schutzausrüstung (Helm, Protektoren) werden zur Verfügung gestellt.
Bei Fragen rund um das Material; Organisation etc. ruf mich einfach an oder schreib mir eine Nachricht.
Leistungen: Eine Trainingseinheit von ca. 90 min mit umfangreichem Übungsangebot zur Lauf- und Bremstechnik inclusive Videoanalyse.
Treff und Begrüßung um16.45 Uhr /13.10.2011 am X-Bike Motorradladen in der Bornaischen Straße 105/Ecke Auenhainer Straße in 04416 Markkleeberg
Position A in Anfahrtskizze:
Gesamtkosten : 20 EUR pro Person
Anmeldung: Bitte bis einschließlich 12.10.2011 über das Anmeldeformular oder telefonisch unter +49. (0) 178 476 1224 (Stefan Ehrlicher).
Das Tragen von Helm, Handschuhen bzw. Schutzausrüstung wird empfohlen.
Es grüßt dich herzlich Stefan vom xc-moves Team.
Skilanglauf: